Frauen-Selbstsicherheit

Kategorie: Gesundheit

Trainer und Übungsleiter der Selbstverteidigungssportart Ju-Jutsu bzw. Fachwirte für Konfliktmanagement und Selbstverteidigung

In diesem Kurs informieren die Trainer über die aktuellen Erkenntnisse aus Polizeistudien: Gewalt gegen Frauen ist vielfältig. Sie findet auf der Straße, in der Disco, am Arbeitsplatz oder in der Familie, also eigentlich überall statt. Durch Gespräche und das Durchspielen von Gefahrensituationen schärfen Frauen ihre Wahrnehmung, probieren verbale Strategien aus und erleben ihre eigenen Kräfte. Sicheres Auftreten schützt nicht nur vor Übergriffen, es erleichtert das Leben ungemein. Es werden zudem einfache, erlernbare Techniken der Selbstverteidigung geübt. Das macht nicht nur Spaß, es liefert gleichzeitig kostbare Erfahrungen, wieviel Kraft in einem steckt. Jede Frau kann lernen, sich durch gezielte Abwehrstrategien zu schützen. 

Datum

21.06.–19.07.2018, 18:30–20:00 Uhr

Ort

Sportheim DjK SV Furth - 1. OG
Schatzhofener Straße 1, 84095 Furth

Preis

€ 25,00

Mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, Getränk

5 Einheiten à 90 Minuten

Freie Plätze

noch freie Plätze

Anmeldeschluss

14.06.2018

Anmeldung

Die Anmeldefrist für diese Veranstaltung ist leider schon vorbei.
Bei Interesse bitten wir das VHS-Team unter Tel.-Nr.: 08704/9119-36 zu kontaktieren.


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